九月十四日（木）
乗艇のつもりで艇庫に行きましたが川を見ると結構波立っています。
きっと波をかぶって楽しいローイングには、ならないと思うのでエルゴに切り替えました。
ジョギングを２KMして。
２０分X一本
ぜんぜんまわりません。
乗艇のつもりで艇庫に行きましたが川を見ると結構波立っています。
きっと波をかぶって楽しいローイングには、ならないと思うのでエルゴに切り替えました。
ジョギングを２KMして。
２０分X一本
ぜんぜんまわりません。
九月十二日（火）
夕方雨がやんだのでエルゴの予定を変更して乗艇しました。
最高の水面で社会人以後ようやく落ち着いてローイングができるな～とか思いながら漕いで行きましたが
やはり雨上がりの時は、つきものの浮遊物が川上で水面いっぱいに広がっていました。
幸い上げ潮なので川下には、流れて来ないので艇庫と浮遊物の間を２往復しました。
でも相変わらず持久力は、無いので何度止まった事か記憶に有りません。
が前回よりはましになった気がします。 しんどいですが今の漕ぎを続けて行こうと思っています。
この漕ぎが当たり前になるまで。
夕方雨がやんだのでエルゴの予定を変更して乗艇しました。
最高の水面で社会人以後ようやく落ち着いてローイングができるな～とか思いながら漕いで行きましたが
やはり雨上がりの時は、つきものの浮遊物が川上で水面いっぱいに広がっていました。
幸い上げ潮なので川下には、流れて来ないので艇庫と浮遊物の間を２往復しました。
でも相変わらず持久力は、無いので何度止まった事か記憶に有りません。
が前回よりはましになった気がします。 しんどいですが今の漕ぎを続けて行こうと思っています。
この漕ぎが当たり前になるまで。
九月五日 （火）
本日同期Fとの定例の練習日です。
乗艇したかったのですが天気を考慮してエルゴに。
土曜日の飲み会の影響と昨日のピアノのレッスンで夜遅くになり睡眠不足で体調が悪く
サッパリまわりませんでした。
こんな言い訳しているようではダメですね。
本日同期Fとの定例の練習日です。
乗艇したかったのですが天気を考慮してエルゴに。
土曜日の飲み会の影響と昨日のピアノのレッスンで夜遅くになり睡眠不足で体調が悪く
サッパリまわりませんでした。
こんな言い訳しているようではダメですね。
８月３１日（火）
風が強くどうしようかと考えていましたが、艇庫に高校生がいたので状況を聞いてみたところ
波はあるけれどかぶる程でないとの事なので乗艇する事にきめました。
実際、漕ぎ出すと波と強い逆風でこぎずらかったけれど火曜日よりましでした。
レイトが上がらないのでのぼりは、２０分間止まらずに漕ぐ事ができました。
上流で風向きが真横になり危険を感じたので４１５０Mでひきかえしました。
帰りは、下りなのでレイトも上がりスイスイととはいかず５分できつくなり止ってしまった。
その繰り返しで本日も終了してしまいました。と言うのも少しローイングを変えようと思っています。
今、課題にしている前を大きく取る事は、非常にきついですが、きついと言う事は力を使っていると言う事
なのでしょう？
大きなローイングでロングを漕ぎきれるようになったら又別の世界が見えるかもしれません。
来年の朝日までにはなんとか大きなローイングができるようになりたいものです
風が強くどうしようかと考えていましたが、艇庫に高校生がいたので状況を聞いてみたところ
波はあるけれどかぶる程でないとの事なので乗艇する事にきめました。
実際、漕ぎ出すと波と強い逆風でこぎずらかったけれど火曜日よりましでした。
レイトが上がらないのでのぼりは、２０分間止まらずに漕ぐ事ができました。
上流で風向きが真横になり危険を感じたので４１５０Mでひきかえしました。
帰りは、下りなのでレイトも上がりスイスイととはいかず５分できつくなり止ってしまった。
その繰り返しで本日も終了してしまいました。と言うのも少しローイングを変えようと思っています。
今、課題にしている前を大きく取る事は、非常にきついですが、きついと言う事は力を使っていると言う事
なのでしょう？
大きなローイングでロングを漕ぎきれるようになったら又別の世界が見えるかもしれません。
来年の朝日までにはなんとか大きなローイングができるようになりたいものです
