リターンズ ローイング日記

還暦おやじ達のローイング

ケガからの復帰エルゴ

2016-05-31 11:48:47 | エルゴ
 五月三十日(月)

 本日は、疲労骨折から五週間めの復帰エルゴ

 久し振りと言う事でウオーミングUPからゆっくりと行きたいところですが、時間が

 仕方なく、WUPからゆっくりと5000Mで終了した。



 ボチボチと、秋に向けてけが、病気の無いように。

これからのローイング(パワーOFFドリーム)

2016-05-10 14:20:20 | 日記
 五月十日(火)

 久し振りのアップです。

 最大の目標であった朝日レガッタを、棄権しました。

 SS60UPのレースは、結局、荒天の為中止になってしまいました。

 みなさんガッカリだったことだろうと思います。  私も今年のAさんとTさんの戦いを楽しみにしていた

 一人です。 本当は私もその一角に加わりたいと頑張っていたのですが。

 今年の夏までのレースには、参加できそうにないので、これからは、秋に向けた練習になります。

 ひとつの目標として同期のFと2×のレースに出る事と、ヘッドレースに出る事。

 その為に、一から身体を作り治して行きたいと思っています。

 瞬発力をつける事と持久力、 ボートの課題はいつまでも力と体力で行き着く先も力と体力 他は、無し?

 技術は、もう半分あきらめている。  二十歳のくせは、還暦をむかえても一向に改善されそうにもないから

 でも少しだけ努力はしている、毎回毎回同じ事の繰り返しを何十年もでも後少し船に乗れているあいだは、がんばろ!