DEFY3 12/16 鎌北湖まで40km走行

先週は、フライフィッシングで遊んだので、自転車活動は、小休止。
目標まで、あと少し。走れる時に走りましょう。
確認したら、2016年に年間1760km程走ってました。
今年は、これを超えたいものです。

9:30ごろから、スタート。風は、無く穏やかな感じ。
鎌北湖まで、ゆるりと走る。


6速を中心に、走る。重いギアだと体が暖まる。
朝、早い時には、青空も出て気持ちの良い日。
鎌北湖に向かう登り基調の道で、十分体が暖まる。
軽めのギアでゆっくりと鎌北湖までの坂を登る。
一汗かいて、冬の鎌北湖を撮影。



今日は、鮒釣りの釣り師もほとんどいなくて、
久しぶりに静かな湖面。
寒いので、撮影して、直ぐに折り返す。

毛呂山バイパスを通り、泉井方面を走り
40km程走ると、足先の冷えがひどくなったので
今日の自転車活動は、終了。
後、2週。目標まではしれるか？


ロード走行
走行距離 44.2km
走行時時 114.28分
平均速度 23.1km/h
最高速度 46km/h
消費CAL 919kcal

陽が刺さないと、ほんと寒いですね。