今年も一年ありがとう

大晦日です。

いよいよ今年も今日で終わり。

今日は曇りで最後の日に色々血するには寒い日となってます。

私はこれから近所の人の家に猫の餌をやりに行きます。

彼は九州の実家に帰っているので留守の間猫のえさやりを頼まれました。

以前私たちは冬の間二三ヶ月タイの島で過ごす生活をしていましたが、

その間友達が猫の面倒を見てくれました。

最近は色々と生活の変化があって家にいることの方が多いので、

猫のえさやりを引き受けた次第です。

前にさんざやってもらったことはどこかでお返ししたいのです。


大晦日をむかへ家人が元気です。

ありがたいですね。

今日も私より先に起きて日の出を見ながら体操をしていました。

このまま元気になってがんを克服してほしいものです。

今年一年もなんとか無事薬のお世話にならずに過ごせました。

ありがたいことです。

私もこのまま元気で年を取って行きたいです。

一年間読んでくださった方ありがとうございました。

家人のために祈ってくださった方ありがとうございました。

家のこと色々手伝ってくれた人々にありがとうございます。

みんなにお礼を言いながら年を越そうと思います。


寒気が厳しい正月となりそうですが、

寒気が歓喜と杏里ますように。


それでは皆様良いお年をおむかへくださいませ。

来年もよろしくお願いします。

ちっちゃい黒豆

おはようございます。

しばらく豆を食べ続けています。

白いんげん、青大豆、小豆、ひよこ豆と続いて今回は黒豆です。


砂糖を使わずに豆を食べる、というのがコンセプトでしたが、

ここへ来て黒豆となるとやっぱりいつもの正月用に煮付けてしまいました。

砂糖はもちろん極力少なめにしましたよ。

甘い豆ってやっぱり美味しいですよね。

百五十グラムの黒豆を近所の人から貰って煮たけれど

あっという間に食べてしまいました。

味付けも良かったのでしょうね。

正月前に黒豆がなくなってしまったので昨日再度黒豆を煮ました。

今度の豆は小豆くらいの大きさです。

ずいぶん小さいので黒豆とは別のものみたいです。

でも味は黒豆。

やっぱり少し砂糖を使いました。

使った砂糖はココナッツシュガー。

低GI食品として知られているココナッツシュガーですが、

低GIってなんでしょう。

調べてみました。

GI食品というのは

摂取した食物が体内に入って糖に代わり、

血糖値が上がるまでのスピードを計った値です。


GIの値が高いものを食べると食べてすぐに血糖値が上がってしまいます。

血糖値が上がると体に悪影響を与え糖尿病など様々な疾患の原因となってしまうのです。

白砂糖はその代表選手かな。

市販のケーキやチョコレートなどよく食べてました。

これが自分のコレステロール値が高くなっている原因でしょうね。

大好きでした。

今は以前よりももっと真剣に健康を考えており、

摂取する食品を選んでいます。


黒豆も本当は砂糖抜きで美味しい食べ方があればいいのにね。

誰か教えて、、、、


でも今の時期は

やっぱりお馴染みの黒豆が食べたくなる私です。

それにしても今回の黒豆、

ちっちゃーい

図々しい友人

日が沈むと、途端に空気が冷え切って思わず身震いする寒さです。

こんにちは

今日はね、うちで我が家の朝食をご馳走してほしいという、強ってのお願いで

近所の友人ご夫妻と一緒に食事をしました。

クリスマスイブの日が彼女の誕生日なんです。

時々私が焼いたパンを持っていくのですが、

彼女はいつもそのパンを食べながらこういうのだそうです。

「おいしいわね、terraさんのパン、terraさんはこのパンをどんなおかずで食べているのかしら？

一度一緒に朝食を食べたいわ」


それを聞いて夫のmさんは

誕生日にはその願いを叶えてあげたいと思ったのです。

それで遠慮がちに私に朝食への招待を要望してきたのが先週のことでした。


なかなかタイミングが合わず結局今日がその日となりました。

この件に関しては色々と絡む話がありますので

今日はちょっとそのお話を。。。。

お暇があればお付き合いください。

今は遠くへ引っ越してしまった友人がこう言ったことがありました。

「あの奥さんて図々しいから俺嫌い。」

そのわけを聞いたところ

次のようなお話でした。

彼の友人が偶然mさんと同じ職場で仕事をしています。

職場には年に一度職場の慰安会のような催しに自慢の一品を持ち寄って

皆で食事をする機会があるのだそうです。

その時に友人のエスがカレーを作って持って言ったところ

後日彼女から電話が入り

「あのカレーとっても美味しかったわ、私ねーあのカレーをもう一度食べたいの、ぜひ私たちを招待して

あのカレーをご馳走してくれないかしら』と言ったらしいのです。

それを聞いたエスは

「え？ご馳走してほしい？僕あなたのこと苦手なんですけど」と思ったようです。

もちろんそれは口に出しませんでした。

大人の対応です。

するとそれを聞いた私の友人は

「図々しいよね、俺、そういう図々しい奴嫌い」となったらしいのです。

またある時友人はmさんと会って話をしていると、彼女がやってきて

「わ、あなたがエーチャンだ、私エーチャンのお米食べてみたいって思ってたの、今度招待して、

みんなが美味しいっていうから、」

と図々しく言ったのだそうです。




この話を聞くと、

わが国では自分の気持ちをストレートにぶつけると、

図々しいとジャッジされ、

嫌われる運命にあるのがみて取れますよね。




mさんから招待してほしいと聞いた時、その話を思い出しました。

でも、うちの朝食に興味があるというのでその言葉をストレートに受け取り、

お安い御用ですよと引き受けました。


よくよく聞いてみれば

彼女を思う気持ちから来ているわけで

図々しいというより微笑ましいじゃないですか。


というわけで、

本日十一時に二人でおしゃれをしてやって来ました。

それからご飯の後もおしゃべりが弾み

午後になって二人は満足して帰って行ったのです。

mちゃん誕生日おめでとうね。



よかったよかった。


素直な気持ちをまっすぐに出してしまう彼女だけど、


そういう性格の人なんだし

言葉と行動に違いのある人よりはかえって付き合いやすいんじゃないでしょうか。


食事の最後にコーヒーを進めると

コーヒーってことはなんかデザートがつくの？


というのです。

ほんと図々しいかもしれません。

デザートはないわよ、さっき蜂蜜のパンを食べたでしょ、それがデザートみたいなもんよ。

と答えると、

じゃ、さっき黒豆の甘いのがあるって言ってたからそれを持って来てって、

どこまで正直。


はい、わかりました。


なんでも言ってください。

あるものはある、ないものはないと、

こちらもはっきり物申しますので

どうぞこれからもご遠慮なく。

全く話題に欠かない楽しい友人の一人ですわ。

テレビに出る

こんにちは

今日は今年最後の買い物に行ってきました。

さっき帰ってきたところです。

うちの近くまで来たら雪がちらつき始めてたけど、


積もるのかな？

そんなことはないだろう。

それにしても昨日までとは違い寒くなっています。


それはそうと、今日はいつものリサイクルショップに行くと

地元のケーブルテレビが来て番組の撮影をするところでした。

ちょっといいですか？

というのでインタビューに答えました。

カメラマンの人ったら

私のこと「おかあさん」って言ってたわ。

「ちょっと良いですか、おかあさん」と話しかけて来ました。


ちょっとびっくりしました。

わたしゃあんたの母ちゃんじゃないよ、って突っ込めば良かったかも。


ほんの一瞬だけど今日の番組に映るらしい。

私は市民じゃないから見られませんけど、

メガネに帽子を深くかぶった私に気がつく人はないでしょう。


今回は久しぶりにいい着物が出ていたのでつい三枚も買ってしまいました。

勢を出してせっせと解きましょう。

白襦袢は染め物に、ピンクの襦袢はなんとしょう。

はい緑の渋いお召しも買ってしまいました。

着るには地味すぎるし、これもまた衝動買いだったかもしれません。

それにドイツ製のベルベットのショールも購入。

こちらは六百八十円というお安さ。

素晴らしい生地ですよ。

ついてるレースも上品で気に入りました。

久しぶりの散財です。


ボーナスが入った気分でちょっと嬉し〜の。


買い物は気分いいですね。

やっぱり私は資本主義の落とし子でしたわ。とほほ





それから百円ショップへ行きました。

そこで前から気になっていたウールの毛糸を見ていたんです。


そしたら素敵な色の毛糸の帽子をかぶった奥様が

失礼ですけど、編み物おすきなんですか？

と私に問いかけました。


「ええまあ、時々、、、と」

応えると、


「もし良かったらうちの毛糸をもらっていただけませんでしょうか？いっぱいあるんです」

今朝も大きなゴミ袋にふたっつ捨てましたの。

でもまだいっぱいあるんです。お店やってましたから、、、」というのです。


ちょっとびっくり。

それで年明けに見せていただくことになりました。

最初は「もしよければ送りますよ。いらなければゴミに出してください」というのです、

あれ、ちょっと待ってくださいな。

勝手に送られて気に入らからと全部捨てるとなると

お金がかかります。

近頃ゴミを捨てるのには結構なお金が入りますでしょ。

それは困りますと断りました。

でも日を改めて見させてもらうことにしました。



地元のケーブルテレビに顔を出したり、

毛糸をもらってと声をかけられたり、

今日はなんだかちょっと変わったお買い物の日となりました。

案外面白かったわね。うふ





今夜から年末にかけて寒くなるそうです。

皆様も暖かくしてお過ごしくださいね。


今年もあといく日かです。


元気で新年を迎へましょう。

ハンドクリームにはもう頼らない

こんにちは

クリスマスも終わり、あとは新年を待つばかり、とはいきませんね。

大掃除ってのが待ってます。

どなたかが書いていました。

「普段から綺麗にしているから別に大掃除は必要ない」って言ってみたい。

誠にね、

私も同感です。

言ってみたいですそんなこと。

でも掃除苦手な私にはとても無理でしょうね。

毎年毎年、この時期には大掃除しなくちゃと言う強迫観念のようなものに襲われます。

が、だんだんそれも希薄になってきて

歳をとるたびに別にいいかって

怠け心の方が強くなっています。

さて、お掃除もそうですが冬の寒い日にはお湯で洗い物をすることも多いですよね。

そうするとどうしても手が荒れます。


手が荒れると使いたくなるのがハンドクリーム。

あれがいいとかこれがいいとか、

今までの人生でいくつもハンドクリームを変えてきました。




でも最近ハンドクリームよりもいいなって思うものを見つけたの。

それはなんでしょう？


ジャーン、

正解はタワシです。


お風呂でタワシ磨きをしていることはいつか書きました。

もう一年くらいにはなるでしょうか。


お風呂に入った時にタワシで全身を擦っているのです。


この前三日間の断食をした時に、

断食しながらブラシで乾布摩擦をすると

デトックス効果が上がる知りました。

それからお風呂以外でもタワシを使うようになったのです。

今の季節はいっぱい服を重ねていますから

全身は無理だけどいつも表に出ている手を中心に

暇があればタワシでこするようにしています。

そしたらみんなに綺麗な手ですねって言われるようになりました。

自分でもタワシを使うようになって手の甲がツヤツヤになったなって思います。

以前のようにカサカサしていないし、

それなりのシワはあるものの肌がツヤツヤ健康そう。


下手なクリームよりよっぽどいいじゃないか。


と言うことで最近はタワシで手をこするのが一番いいかなと思っています。


先日久しぶりに会った知り合いもその話を聞いて

私もやってみる、と言ってました。

新陳代謝を良くするためにもタワシでこするのはオススメです。