お天気は曇り☁️
寒い日です。
朝一番に亡くなったラクチャンのことを思い出し号泣😭
鼻が詰まって自分の息が止まりそうになりました。
大泣きしたせいで目も痛く今日は一日気分が晴れません。
週末に来る予定だった友人からキャンセルの連絡があり、
準備のためのアレコレで紛らわせていた気持ちが緩んだのでしょう。
急に寂しい気持ちに襲われて🥴クシュンな気分。
お天気もどんよりですから影響されているのかもしれません。
さっき健康教室で会ったおばさんは脳梗塞で生還したものの
低気圧の発達した今日みたいな日は頭が重くなると言ってました。
私の急な気持ちの変化も案外気圧のせいだったりするのかも知れませんね。
そう言えば、
私は気圧に敏感で低気圧の日は憂鬱で怒りっぽくなると話していた友人が居ました。
考えてみれば人間が生きられる範囲って本当に限られたものなのですね。
気圧が低すぎたら潰れちゃうんですよ。
高すぎたらどうなるの？
空気が薄くなってもっと暑くなって乾燥して熱波に吹かれる？
知らんけど。(*´ω｀*)
秋の味覚のひとつ、それはリンゴです🍎🍏
リンゴって夏から出てますが秋の味覚ですよね。
長野県はリンゴの産地、寒くなっていよいよフジが出回るようになりました。
昨日は買い物に出かけ帰ってきたら玄関の前に段ボールが置いてあってリンゴと洋梨のルレクチェが入っていました。
友達がファームのお手伝いをして貰ったもののお裾分けだと言います。
産地だとこういう撥ね出しが届くのもアリアリで有り難いですよね。
洋梨は傷だらけに見えるけど昨日剥いてみたら中は全然無傷でした。
でもコレだけ見栄えが悪いと商品にはならないよね。
おかげで私たちのところに回ってきました。
昨日買い物に行く途中坂を登って平らなところに出たら畑の向こうに虹が出ていたのです。
思わず車を止めて眺めたけどほんの数分で消えてしまいました。
わずかな時間なのにちょうどタイミングよく虹と出会えて幸運だったわ。
見ているうちに消えて無くなった。
自然の作り出す現象ですからほんの数分でしたけどタイミング の良さが嬉しかったです⭐︎
十八分頃より掃除の話が出てきます。
禅の教えの話の中で解説者が言います。
掃除というのは皆さんが思っているよりずっと深い。
そうなんだ。
掃除はただチリや埃を払うだけじゃないって、聞いてはいたがコレは一体どういう事なのか。
私には五十年ほど前に禅僧のBFが居ました。
突然ですが今思い出しました。
その頃から禅に興味は有ったのね。
なのに半世紀も経って今頃その勉強ですか？
何はともあれ掃除。
今日はお休みです⭐︎
【ベストセラー】「傷つきやすい人のための 図太くなれる禅思考」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
家人と一緒に買い物に行きました。
久しぶりに二人で買い物。
とても疲れたわ😮💨
ズボンひとつ選ぶのにどれだけ時間がかかるのか。
それが二回も。
眼鏡屋でも同じ。
一緒に買い物に行きたくないです。
でも待ってる間に素敵なジャケットを見つけました。
九百円でダウンジャケット、ゲット。
ユニクロのライトダウン、もう十年も着ているんだからそろそろお役御免でも良いでしょう。
車で出かける事が多いためジャケットなんて本当はあまり必要ないんです。
でもその色と値段に負けました⭐︎
