どうも~ こんちは。昨晩の大文字トレが完全に腰にキマした
今朝は全く起きれなかった(?) 丸井です
もともと、先週にスキー場で誰かが作ったジャンプ台に挑んでから
結果 玉砕した事が原因で、1週間腰痛をひきずってますが・・
今日もよくならんね 神輿までに治さないと・・
で、昨日のレポです。
実施日 3月4日(金) 21:00鉄平集合・出発
参加者 中川はん・ヨシキ・チカ・ファイター伊藤・まさと(正吼)・
梅屋ブログ管理人コテツさん・僕の計7名。
いや~ 先週よりも増えましたねえ。
中川家と伊藤氏は先週に引き続き、きっちり参加。それに加え、正人君と
コテツさんまで登場頂きました
有難いやら、何を言い出すのかヒヤヒヤするやら・・(笑)
今日も楽しくなりそうです。
途中の登りは
先週に比べ、格段と楽になりましたね。
特に中川はんの息の上りようが尋常じゃなかった先週に比べ、
昨日はコテツさんのネタに終始爆笑しながら歩けるペース。
人の身体の順応性はたいしたもんです
・・・・・・・・
・・・・・・・・・
目的地、到着です。
すんません。 途中全く撮影してません
詳細は後日コテツ氏の梅屋神輿会ブログをお楽しみに・・
この日も夜景は綺麗でした
朝まで降った雪の影響が心配されましたが、全然問題なし。
この日は プラスで階段トレーニングも敢行致しました。
大の字の 右下のはらいの部分まで降りて、そこから一気に上まで上がります。
これはキツかった
下山後はおきまりの銀閣寺八神社参拝。
暗いな~ 見えないな~
もう一丁
やっぱ見えないな~
昨日のシメはこれです。
汗を流せて、サウナ三昧。
先週は下山後は鉄平さんで、三昧やったからねえ。
僕ら、今週は気合が違いますよ
上がってから体重計で今日の成果を確認しあいながらニンマリしてましたよ
すると・・
が鳴りまして・・ね
(鉄平)「今どこにおるんや~」
(僕 )「風呂です! 今からすぐ行きます~」
って事で、速攻で鉄平へ。
風呂上りのキンキンに冷えた、戴いちゃいました。
「うまい! やっぱり旨すぎる・・」
おいおい、痩せる気あるんかあ。
って声が聞こえてきそうです・・
次回開催日は火曜日までにお知らせ致します。
新メンバーも募集してますからねえ
今朝は全く起きれなかった(?) 丸井です
もともと、先週にスキー場で誰かが作ったジャンプ台に挑んでから
結果 玉砕した事が原因で、1週間腰痛をひきずってますが・・
今日もよくならんね 神輿までに治さないと・・
で、昨日のレポです。
実施日 3月4日(金) 21:00鉄平集合・出発
参加者 中川はん・ヨシキ・チカ・ファイター伊藤・まさと(正吼)・
梅屋ブログ管理人コテツさん・僕の計7名。
いや~ 先週よりも増えましたねえ。
中川家と伊藤氏は先週に引き続き、きっちり参加。それに加え、正人君と
コテツさんまで登場頂きました
有難いやら、何を言い出すのかヒヤヒヤするやら・・(笑)
今日も楽しくなりそうです。
途中の登りは
先週に比べ、格段と楽になりましたね。
特に中川はんの息の上りようが尋常じゃなかった先週に比べ、
昨日はコテツさんのネタに終始爆笑しながら歩けるペース。
人の身体の順応性はたいしたもんです
・・・・・・・・
・・・・・・・・・
目的地、到着です。
すんません。 途中全く撮影してません
詳細は後日コテツ氏の梅屋神輿会ブログをお楽しみに・・
この日も夜景は綺麗でした
朝まで降った雪の影響が心配されましたが、全然問題なし。
この日は プラスで階段トレーニングも敢行致しました。
大の字の 右下のはらいの部分まで降りて、そこから一気に上まで上がります。
これはキツかった
下山後はおきまりの銀閣寺八神社参拝。
暗いな~ 見えないな~
もう一丁
やっぱ見えないな~
昨日のシメはこれです。
汗を流せて、サウナ三昧。
先週は下山後は鉄平さんで、三昧やったからねえ。
僕ら、今週は気合が違いますよ
上がってから体重計で今日の成果を確認しあいながらニンマリしてましたよ
すると・・
が鳴りまして・・ね
(鉄平)「今どこにおるんや~」
(僕 )「風呂です! 今からすぐ行きます~」
って事で、速攻で鉄平へ。
風呂上りのキンキンに冷えた、戴いちゃいました。
「うまい! やっぱり旨すぎる・・」
おいおい、痩せる気あるんかあ。
って声が聞こえてきそうです・・
次回開催日は火曜日までにお知らせ致します。
新メンバーも募集してますからねえ