ぶらり散策『生き方・働き方』発見！　

“人の体験談”“自分の体験”“読んだ本から”「なるほど」と思ったことを・・・

嫌なことは「期限付」でとりかかる

2021-06-14 | 　⑧考える前に動く習慣
「ためこまない」ための習慣術
どんなことでも習慣になると、「余計なこと」を考える前に身体が動く
期限つきであることが、それを耐えようという気持ちを起こさせてくれる。乗り切ろうという意欲も呼び起こしてくれる。いい習慣が身につくプロセスには、「いい気づき」や「いい実感」がある。
＃枡野

昨日の自分より「半歩」でも先に進む

2021-06-13 | 　②比べない生活
ー自分の足下をしっかりみつめてー
人は他人のことが気になる。それは「性（さが」ともいえるから、どうしようもないのかもしれない。しかし、何かにつけて自分と他人をいつも比較するのはどうだろう？その心理はきわめて単純。比較して自分が優位にいることを確かめ安心したいだけ。「下」だとわかると、そのときは、不安になったり、焦ったり、苛立ったり、いたずらに心が騒ぐ。そして、そのこころを鎮めるために、躍起なって自分より下を見つけようとする。
「比較をしても自分は何も変わらない」
＃枡野