フル充電からスタートできた木曜日。

元気玉ドーン！

今日も元気に家を出発しました！

朝起きて、

・目覚めよし！

・頭痛なし！

・身体が重くない！(体重は重いけどサ☆😆)

…という３チェックがクリアだとホッとする今日この頃です！

昨日の夜は今週末に控えているパノラマスティールオーケストラの駅前ハピネスライブのためのリハーサルでした！

あ…ど真ん中に写ってしもた😅

いつも楽しいパノラマ〜🎶

ベースを運んだりしたので、昨晩はノンカフェインの疲労回復錠剤を飲んで就寝。

今朝はスッキリ元気に起きたのでよかったぁー🙌でした☆

ドラム缶を運ぶために腰も危なく…！

今すぐに簡単に運べるような筋肉や体力づくりができるわけじゃないから、まずはコルセットして運びつつ！

来年は(今からだけど！笑)ドラム缶を安全に身体に負担なく運べるような身体作りもしようと思いまーす！

(…私は何を目指しているのか!?w)

さて。明日のために早く寝よう。

カレンダーがぁぁぁぁぁーーー!!!!!

あと１枚が遠い💦

これ飲んで寝よう。

「朝が変わる！」ホントかな？