や～めた

画像とは関係なく今日の練習はやめた。
やっぱり膝の不調のまま走ることがストレスになると昨日感じ、今朝は起きたけど準備しながらやる気を無くした。
軽めのギアで膝を開かないように気を付けて走る。ダンシングはしない・・・正しいペダリングの練習になるんだけどね。
買い物行ってホイール（ハブ）のグリスアップして仕事でもして過ごそう。