今日は午前中は睡眠負債の返済、午後いちは引っ越しで大量に発生していたダンボールをMRワゴン3往復で処分。
その後は147とMRワゴンの洗車とワックス掛けで一気に夕方。
そして16時半から練習開始。
自宅を出て一気に坂を下って、観光客と足湯と玉作湯神社にお参りする微妙なお年頃の方々の間を縫ってR9に到達。
反時計回りに周回開始。
今日の課題は『手を抜かない』こと。
なんとか自転車に乗れるよう . . . 本文を読む
MTB・シクロクロス・ロードと年中スポーツサイクルを楽しんでいます。
自動車はALFA147です。
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