2023/07/13(木) ニンプちゃん、意外に小食

娘はニンプちゃん。
たくさん食べるんだろうと思っていたら、じじの食事とかわらない。

「そんな少しでいいの？」
と聞いたら、
「いつもより４５０kカロリー多く摂ればいいんだよ」
とな。

４５０カロリー？ってどれだけ？、

吉野家、牛丼（小盛）
４９８kカロリー


ハチバン、小さな味噌ラーメン
４４５kカロリー


１日で、これくらい増やせばいいらしい。
びっくりでした。