お気に入り③

みなさん、こんばんは

最近のマイブームはお風呂の入浴剤選び＆長風呂が楽しみで

銭湯や温泉も大好きな（もちろんプールも大好きです）

月曜日ブログ担当の西谷です

今回のお気に入りはこれです↓↓↓



大豆ペプチドプロテイン「P3」です

僕も1年ぐらい前から継続して飲むようになりました

食事前に飲むとご飯も少なくてすむので食費が抑えられて助かっています

特徴は

①大豆ペプチドにより、吸収速度が速く、脂肪燃焼効果が期待できる

②植物性タンパク質のため、カロリーが低く、引き締まった体にしたい方や
女性にもオススメ

③高い回復効果、抗酸化作用、免疫力向上効果があり、
トレーニングの疲れの軽減や風邪をひきにくくする

などが代表的な効果になりますが、個人的に実感したのは

トレーニングした後の筋肉痛が少ない＆回復が早い事と

プロテイン＝タンパク質＝太ると思っていたんですが、飲んでいても体重が増えない

いつのまにか減ってるなぁ～と感じました

そして、なぜか僕は寝起きがとてもよくなりました（笑）

P3の試飲会は26日（火）からになりますので、ぜひみなさん一度飲んでみてくださいね