サンスポスタッフの”お気楽”ブログ

京都府亀岡市のスポーツクラブ、フィットネスPOINTサンスポーツのスタッフブログです。

パーソナルトレーニングってご存知ですか?

2012-04-27 21:48:27 | スタッフブログ

皆様こんばんわアニメーターの岡田です

気温もグングン上がっており、運動に適した季節になってきましたね

運動中の水分補給を忘れないよう気をつけてくださいね

 

さて、皆様はパーソナルトレーニングってご存知ですか

一人一人の体力や筋力、目的などに合わせて専門のトレーナーが行うマンツーマンでのトレーニングのことです

効果が出やすく、また一人でのトレーニングには挫けてしまうという方にはおススメですね

 

この度、サン・スポーツでも、パーソナルトレーニングを導入することになりました

詳しくは、館内に張り出しているPOPをご覧ください

本気でカラダを変えたい、トレーニングの効果を出したい、柔軟性を向上させたい、姿勢を改善したい、一人でのトレーニングが不安、などなど様々なニーズにお応えできるパーソナルトレーニングを、ぜひお試しください

 

半国山、無事に登り来ることができました