こんばんわ、最近少し痩せた？って聞いていただけるのですが、
ちょっと食生活が乱れてしまっていただけで、勝手に体重が減っていた小槻です。
食事はちゃんとバランス良く食べたほうがいいですね
さて、本日のお知らせ！！来週の土曜日3月3日ひな祭りの日に
３スポ祭り！（サンスポ祭り）と題して筋トレ＆ワイルドアタック60分間の特別レッスンを
行います！
２０：２０～２１：２０の時間帯で行います
岡田・小槻・西村・梶谷の4名で行います！
本日より受付を開始しております！定員がございますので、お早めのお申し込みを
お願い致します。
通常のエアロビクスとストレッチのレッスンはクローズとなりますが、
初めての方でも慣れた方でも楽しんでいただける内容にしたいと思っています
皆様のご参加をお待ち致しております！しっかり筋肉を使って、びっしり汗を流しましょう