夜のお伴に、「缶つま・・」

こんばんは、高橋です。今日は下の写真の「缶つま」の紹介です。通勤途中にコンビニに立

ち寄った時にこの本を発見しました。なんとも酒飲みの私には気になるタイトルで思わず立

ち読み、缶詰を使ったかんたんレシピが満載です。




今日は『さけ缶おろしのっけ』の紹介です。

①さけは缶汁をきってざっくり身をほぐし、器に盛る。好みで青じそを添える。
②大根は皮をむいてすりおろす。
③②の大根おろしをのせ、好みの量のしょうゆをかける。　　以上

かんたんでめっちゃおいしい

次回をおたのしみに！

ジュニア春スキーキャンプ 申込状況

皆さん、こんにちは。丸井です。
先日から告知しておりました、春スキーキャンプですが、
１月３１日（日）より受付を開始しております。

定員４２名に対して、
現在３５名の方にお申込みを戴いています。
残り７名となっておりますので、
ご希望の方はお急ぎ下さいね。

申込は先着順で受付けております。
電話予約も可能ですので、まずはお電話下さいね。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　サンスポーツ　0771-24-8056



「ジュニア春スキーキャンプ」

行き先＊志賀高原蓮池スキー場（長野県ですよ～）

日　程＊３月１９日（金）夜出発～３月２２日（月）朝到着
　　　　往復夜行　現地１．５泊です。

内　容＊スキーレッスン（協力＊現地ナチュラルスキースクール）
　　　＊雪遊び大会
　　　＊ホテルでナイトパーティー
　　　＊車内レクリエーション　　　　　など企画満載です。




写真は２０１０冬スキーキャンプより


特　徴＊より上達を考えて、スキーの楽しさや喜びを沢山伝えられる
　　　　ようなレッスンを目指します。

　　　＊宿では、自分の事を自分で行ない、また自分だけではなく、
　　　　他の仲間の為やみんなの為にも考えて行動できるようなお子さん
　　　　であって欲しいと願って指導します。
　　　　部屋割りは縦割り編成で、キャンプ慣れしている高学年のお子さんが
　　　　部屋長になります。アニメーターも共に居ながらの生活ですので、
　　　　小さなお子さんでも安心してご参加頂けます。

対　象＊　小学１年生～中学３年生までの
　　　　　サンスポーツ会員及び、一般。

定　員＊　42名

同行スタッフ＊　永澤隊長・山内さん・ハンサム丸井
　　　　　　　　冬キャンプに引き続き、ＹＭＣＡ公認指導員2名も同行予定です。

参加費＊　会員36,000円（税込）　　一般38,000（税込）
　　　　　兄弟割引・冬春連続参加者割引もあります。

　　　　　リフト代・食事代・スクール代・交通費・保険代など、
　　　　　全て含まれています。


　　　　　＊レンタルスキー希望者は別途3,000円必要。

２月７日（日）オリジナルレッスン担当者のお知らせ

２月７日（日）『オリジナル』担当者は松本で『ＨＩＰＨＯＰ』です。

２月８日（月）レッスン代行のお知らせ

２月８日（月）『パワーヨガ』田中（恵）→『ナチュラルヨガ』松本に代行となります。