お金をもらってダイエット

昨日から雨が降ったり曇ったり・・・蒸し暑い。
そんな中、昨日、今日、明日と珍しく三連勤。
具合が悪くて休んでいる人がいるから人手が足りないらしく、こんなぺーぺーでも当てにされているようだ。
時間も早出、延長があり先月のパート代が￥7000だったのに比べると、今月はすでに4倍以上。
働いてお金をいただくということは励みになるし楽しみが広がる。
昨日なんて暑くて、汗だくになって動いてました。目に汗は入るし、しかも1時間延長の4時間！も働きました。
私は3時間労働が限界かな～
家に帰って体重を計ると800ｇも減っていて驚きましたが、3時間も昼寝をしてしまったのんきな主婦です。
今日は短時間でしたので400ｇの減量。10年以上続けているダイエット、お金をもらって効果があればこんないいことはありません。

一か月前の健康診断の結果を聞きに行きました。
それが思ったよりいい結果だったのでホッとしました。
仕事を退職したばかりの2年前、悪玉コレステロールがちょっと高めでした。その時先生から「次回はたとえわずかでも上がるようでしたら、薬を出します」といわれました。
その半年後、まったく同じ数値だったので何とか見逃してもらっていたのです。
そのあと、わずかずつですが、下がってきてます。よかった
ワンコとの散歩も効果があるかもしれないし、検査の1週間前から玉ねぎをモリモリ食べるのが効いているのでしょうか。
なんにしても薬が増えなくてよかったです。

調子がよいからといって調子に乗っているわけではありませんが、やっぱり食べることが大好きです。
息子が引っ越したので、アパートの近くの食堂に下見を兼ねて行ってみました。ずいぶん昔からある食堂で10年ぶりです。カツが美味しいけど、焼肉もラーメンもおいしいです。きっと息子もお世話になると思います。向いにいるおじさんはとんかつです。
私は焼肉定食

【おまけ】今年の紫陽花は色が濃いです