地震

能登で地震がありました。

私の実家も、結構揺れたようで、物がいろいろ壊れたようです。

余震も続いていて心配です。

今年の目標

あけましておめでとうございます。

今年は、もう少し書いて行こうと思います。

さて、今年の目標を決めました。

いつもは、守れないんで、あんまり年頭に目標とか定めないんですが、いろいろ考えるところがありまして、今年は決めました。

「脂肪肝を解消する」

です。

私は、飲酒はほとんどしないので、食べ過ぎ、運動不足なんですね。

なので、心を入れ替えて、頑張りたいと思います。