チャックと豆の記

50代サラリーマンの考えていること、直面していること

高血圧

2018-01-31 22:56:44 | 健康のこと
薄々、やばいと思っていたが、現実を突きつけられると、ちょっとツラい。

下げるには、生活習慣の見直しと運動不足の解消とかで、何をすればいいのか、よくわからん。

早寝早起きだし、三食食べてるし、毎日11000歩歩いてるし、飲酒、喫煙なしだし。

筋トレかな~?

お手上げ

2018-01-31 22:50:51 | 家のこと
昨日からWi-Fiが使えなくなりました。

ハブが壊れたせいです。

妻が新しいのを買って来てくれました。交換すれば、はい、一昨日までの生活に元どおりのはずが、何も変わらず。

つながらない。

疲れ倍増。

明日、また、別の方法を試します。

疲れた。

月変わり

2018-01-30 23:35:17 | 思い巡ること
1月が終わろうとしている。

今年の1月は、これまでで、一番つらい月だった。

無二の親友の訃報を聞き、父の1周忌にも行けなかった。

何もできないことで、気持ちの区切りを付けられない。

それでも、今はただ、こうしているよりほかはないのだろう。

春が来れば、気も晴れるだろうか。


ハブがやられた

2018-01-30 22:20:17 | 家のこと
今日、帰宅中に妻からLINEでブレーカーが落ちてからWi-Fi がつながらないと言って来た。

帰ってから、接続しようとするがつながらない。

ブレーカーを戻す時に、焦げくさい臭いがしたというので、見てみたら、ハブのランプが消えている。

ダメになったみたい。

不便だ。