ダメなパターン

名古屋が危ない。

開幕前から解っていたが、予測は現実になろうとしている。

兎に角勝てない。

もう無理だ。

J1にいるのもあと僅か。
1回観に行っとく？

酸っぱい

最近、おからでドーナツを作るのにハマってます。

ヘルシーで安いし、簡単なので。

昨日、帰宅してから朝食用にと作って、余った分を、今日帰宅して夕食に食べたら、酸っぱい…。

よく見ると、白いものが…。

カビでした。

明日、腹痛くなるかな〜？
ヤバいな〜。

夏場の生おからは、管理要注意ですね。

ダイエット始めてから、二月で9キロ落としました。

おからは、心強い味方です。

いい日

昨日は、久しぶりにいい日でした。

こんなことあるんだな〜。

楽しみが増えました。

でもね。

でも、体重はなかなか減らないんですよね。

この3週間停滞しています。
身体には、明らかな変調があるのですけども、体重計に変化はありません。

気長に、ボチボチやっていきます。

おっ！

今日は、午後から保険会社からのお誘いでセミナーに出掛けて来ました。

暑い日で、どこかで涼もうにも飲食店はどこも行列。

コンビニで軽食を購入し、地下街のベンチで食べました。せつない。

時間が近づき、会場の受付へ。

既に、他の参加者の方が受付に並んでいましたので、私もその後ろに並びました。

何人かの受付の後、私の番になったのですが、その時の受付の方の表情。

確かに「あら、いい男ね」という表情。

そんな表情を見せられたのは、初めてだな〜笑

ダイエット効果が出ているようです。