Mr.K 虎の穴入門

 

 
　Mr.Kとは長い付き合いです。
30年近くになるでしょうか。
お客様の中で数少ない一緒にゴルフをしたことがある方です。

スコア。。。という面に関しては　とてもお上手な方で、
お近くにお住いの為、頻繁にお店には顔を出されるのですが
なかなか　こすり　キャスティング　が治りません。　
スコアに影響することを恐れてか？　今までは治す気も強くはなかったようです。

　ところが　何を思ったのか？　何が有ったのか？
突然　スイング改造・・・
もしかしたら初めてのスイング改造に挑まれるコトになりました。


元々　こすり球、キャスティングの代表的なスイングの持ち主
多くのアマチュアの典型のようなスイングの持ち主ですが
非常に熱心な練習量、練習頻度によって
見事な　こすり打ちでにフワッとしたアプローチが上手　です？でした。






振り遅れのスイングは
一定の入射角度になり難く
一定のロフトでインパクトもし辛く
ヘッドの高さ　がどこで低くなるのか　も一定になり難い　ので
練習の頻度、数が必要になります。
スイングのメインテナンスは必須　です。
人それぞれですが、年齢なども含め
どこかでなかなか練習頻度が取れなくなったりして
ご多分に漏れず、MR.Kも
今までの　ショットの精度、アプローチの精度が保てなくなったのが
スイング改造に踏み出した理由だそうです。

と同時に　振っても振っても思っているほど飛ばない　のは
30年来の悩み　でしたから　それも同時に　と　始まりました。



①まずは　テークバックの　しっかりした体の回し、
　その「からだ」とはどこなのか理解する。

多くのゴルファー　もしかしたほとんど全員　と言えるかもしれませんが、
からだを回す　や　からだを使う　、からだの回転で打つ
というコトは「言葉としては」理解していても
その　からだ　というのが　一体どこなのか　把握していないケースが多いです。

肩をまわす　コトが体を回すコト
は　合っているようで、間違っていて
骨盤、股関節の上の胴体が回るから
その上に乗っかっている肩が回るのであって、
多くのゴルファーがやっている
単に肩を回すや左肩を入れる　のは
肩甲骨を動かして、腕を動かしているに過ぎません。
まるで　体が動いていない　のです。

まずは頭で理解してください！
☑体をまわす　骨盤を回す　股関節が分かれ目
☑肩甲骨は稼働させない


















②　①と同じ意味合いですが、
　テークアウェイの初期に　グリップエンドをからだから離さない！

テークバックはでは　いつ、や度合いは兎も角
　どの道　右ひじは曲がり、短くなります。
ですので　グリップエンドが体に近づくことはあっても
　離れることは物理的にも異質です。

スマホなど画像を確認しやすくなった現在、
ここの分を気にしてみているゴルファーは少ない気がします。

☑テークアウェイの初期に　グリップからだから離れた時点で
　手で振るしかなくなりますので要注意です。

雷に打たれた気持ちです

<time datetime="2019-09-02T00:00:53+09:00"> </time>

店主殿、お元気ですか。
悶絶クラブと格闘するコト、4か月、なかなか楽しくなってきました。
まだまだ頻度は高くないですが、当たった時の弾道は初めての体験で、
距離は若かりし頃よりも飛ぶようになりました。（たまに、ですが）
何よりも万年腰痛に苦しんでいましたが、それをすっかり忘れるほど、
体の故障を期しなくて済むようになりました。感謝です。

今回は昨日書かれましたブログのアドバイス
http://hbs.livedoor.blog/archives/1986808.html
これはとても、とても有効で、今まで苦しんでいたアウトサイドインが
霧が晴れたようにクリアされ、インサイドアウトになったかどうかは
自分では把握出来ませんが、切り返しから
クラブを動かす空間が驚くほど違うものになりました。

今まではクラブを引っ張り込むような打ち方で
ずっと左手の長さが邪魔な感じがぬぐえずにいましたが、
それがすっきりしました。







飛距離に関しては練習場でしか試していないので、
まだ分かりませんが、今まで打てた事の無かった
やや右に出て、左に曲がるドローボールを打つコトが出来ました。
（まだまだですが）
ボールの飛び出す速度も低く、球も低くなりました。
期待半分ですが、飛びそうな気配です。

インパクトは体の正面でする意識が
腕をボディターンで振る事になり、
それが結果として、体を開き、体の正面でインパクトする機会を
失っているとは、正に目から鱗がぼろぼろ落ちてきました。
腕を右向きのままに落とし、体の向きだけ変えてあげる、
と今までより遥かに早いタイミングでインパクトがやって来ます。
今までとの違い、それがはっきり分かるほどの時間の差です。

あぁ　これが振り遅れだったんだと初めて実感しました。

からだの正面でボールをとらえる、
ボールに対し、気を付け、を作る事で
インパクトするのが当たり前だと思っていた事、
それが逆に、それをさせないとは。
シャットを作る事に苦労していましたが、
その腕使いをすると、今までよりも楽にシャットが作れます。（思い込みか）
ボールを捕える感じもまるで異なり、これが捕まった感じなのかと。

初めて悶絶クラブを打てた時の感触も驚きでしたが、
今回のそれはもっと衝撃的で
「青天の霹靂！！」と一人ニヤニヤしている私を
隣の打席の人が生暖かい目で見ていました。

フィニッシュが取れない…とお悩みのゴルファーへ

ゴルフスイングの悩みの中で
意外にも『フィニッシュが取れない』というのが
少なくありません。

確かに少なくないですね。
別な言い方をすると
左を向けない人が少なくない　とも言えます。

それにははっきりとした理由があって
少々嫌味交じりで言えば
フィニッシュを取りたい　という気持ちを
フィニッシュを取らない　という意志のある行動で
封じていると言えます。


本来　ゴルフのクラブの動きは
体の回転～向きの変更によって行われます。
もっとはっきり言えば　体の向きの変更によって
グリップが移動することがゴルフのスイングです。
ヘッドに関していえば　先端に付いている重量分を差し引いて
グリップが移動した分「だけ」ヘッドが移動するのです。
ですので　クラブのターンは

 

=そのまま体の向きが変わることで
クラブがターンして『見える』のは
向きを変えただけの事なのです。
←右打ちの人のテークバックをひっくり返した画像

ところが、多くのゴルファーは
それを理解せず、円に動く軌道をなぞるのを
手で行い、手によりヘッドなり、クラブのターンを
作ってしまいます。

別な言い方をすれば、
遅れたヘッドがグリップを追い抜く動き
＝ヘッドを返す　遅れた分を取り返す動きで
ショットをしてしまっています。

手を返す。ヘッドが返ってくる
ヘッドがグリップを追い抜く
という行動は
グリップが減速、もしくは止まらないと不可能です。

良く頭を働かせてください。

長い棒の先に重さが付いています。
普通にしておいても　重さは「動かし難さ」の塊です。
自分が動作をして、グリップが移動するから
その結果、ヘッドも動くのですから
そのヘッドが位置関係としてグリップを追い抜くことは
作為的でない限り、絶対に出来ません。

それでなくとも　体の向きを変える円周の動きなので
ヘッド部の方が沢山の距離を移動するのです。
長さ分の差異はあったとしても
ヘッドの移動エネルギーの源は
自分の運動によるグリップの移動です。

沢山の距離を移動して
同じ、もしくはそれよりも低い移動速度で動いている
外周に当たるヘッドの方が、内周に当たるグリップよりも
先に行くのは　物理的に不可能なのです。

ですので　その根拠のない妄言を信じて
ヘッドを返したり、遅れを取り戻す行為は
グリップの減速、グリップの止め
即ち左サイドの運動の減速、左サイドの運動の抑制
そのものです。

自分から左を向く
フィニッシュを取る行為そのもの、もしくは
フィニッシュを取る行為につながる動きを抑制して
フィニッシュを取る
というパラドックスを追いかけているのですから
出来ないのも当たり前　なのです。

ゴルフのスイングは
長い棒の先にある重さ　ヘッドの重さを利用して
クラブ、特にグリップを動かすものです。
ヘッドの重さでヘッドのそのものを動かすには
グリップの静止、遠心力に対する耐久が必要になり
グリップを止めざるを得ず
それをするのには回転を止めなくてはなりません。

そこが理解できるとスイングの理解もかなり深まると思います。