だいぶ回復

手術から１８日経過して、ようやく金○の痛みも治まってきた。

半年かかると言われた腫れのようなものも以前の半分くらいまで引いてきた。

動きもほぼ元通り。

これなら少しくらい走れるかな？と軽く小走りしてみたら、膝がガクッっとなって走れなかった。

やっぱりずっとトレーニングしてないからダメだ。

昨日、腹筋もやってみたら普通にできた。

急にやると怖いからすこしづつ。

仕事のペースも上がって来て遅れを取り戻しつつある。

この一週間が勝負だ。
あまり遅れると信頼なくすから。

明日も仕事に柔道に頑張るぞ！