連休？

もう、ゴールデンウィークとやらが始まってるらしい。
今年も俺には関係ない。
もちろん今日も明日納める仕事を普通にやってる。
しかも、なぜか今日も頭痛い。

昨夜は、昼間運動したので家飯で肉を食らった。


昨日肉食ったし、ご飯とそばも食べたので、今日は昼ジョグした。
肉を食ったら筋トレ。
筋トレしたら肉。
ご飯、麺類食べたら有酸素運動。
有酸素運動したらご飯、麺類食べてもよい！

俺のルール。

特に今週１週間の過ごし方は大事だ。
体のピークを日曜の試合に合わせなくちゃ。

うわぁっ！
チーズカツ丼、美味そうだぁ！

さ、午後の仕事だ。
今日中に片付けて、できれば水曜あたり軽く休みたいなぁ。