バスケでさらに痛める

昨夜はバスケ

体育館の管理があるから、練習はしないつもりで行った。

軽い基礎練習ではまあなんとかできた。
みんなのゲームを見ていて、１本だけ軽くやって帰ろう、と参加。

膝サポもしていないので走るのも軽く。

途中まではまぁまぁ普通にできていたけど、一度他の選手と体が接触しただけで首に激痛。

そこからは何故か頭も回らない。
普段ならわかることがわからなくなってきた。
バスケの動きが全くできない。
ただの邪魔者だ。

首の痛みでここまでできなくなるものなのか。

もうしばらく運動やめよう。
そして肉を食おう！