目標クリア！でも疲れでてるかも？

１月４日（日）のち

正月休最後の日。
休みがとれないか、と思っていたけど、けっこうゆっくりできた。
まあ、内２日は仕事してたけど。

それでも、トレーニング目標の、「休み中、１０００本打ち込みを続ける」もクリアできた。
明日からも出来れば続けたいけど、何しろ時間がかかる。
初めの頃よりは短縮できるようにはなったけど、途中休憩を入れるとどうしても小１時間はかかる。
最低「６００本打ち込み」は続ける。

今日もやったけど、途中けっこうバテた。
たぶん、疲労が溜まってきてるんだろうな。
ここを乗り切ると、一段階アップできるんだけど。
がんばろう。
もう一つ、疲れが出ているのが、「胃袋」
この年末年始、ラーメンやら、ＢＢＱと、けっこう大食いの日々が続いていた。
今日もやったけど、ラーメン２玉で腹いっぱいだった。
そのあと、ご飯２合を食べきることが出来なかった。
半分残って、犬にあげた。

今日のＢＢＱでは風邪予防でニンニクをたっぷり食べた。
スーパーで買うと、中国産ニンニクが網の袋に４～５個入って１５０円とかなのに対して、青森産ニンニクは１つで３００円くらいする。
買ってみたいけど、どうしても中国産に手が行ってしまう。
だった１／１０のお値段だもんな。
機会があったら青森産食べてみよう。

で、ニンニクをたっぷり食べたのはいいけど、ラーメンに入れた生のニンニクがメチャクチャ辛かった。ベロが痛いくらい。
アルミホイルで包んで焼いたやつはホクホクで美味しかった。
今日は丸々１個食べた。
そのあと餃子も食べたから、明日が怖い。

今日のラーメンは、味噌ラーメン。というよりも毎回味噌ラーメン。
市販の醤油や塩はなんか物足りない。
モヤシも一袋茹でて載せた。
その上にニンニク。

ご飯は、米ともち米の混合。
これは水分が難しい。今日は失敗。少し柔らかかった。
でも、モチモチ感はでて美味しい。



これでしばらくＢＢＱはお休みだな。
来週の日曜こそ、ホワハに行きたい。

そうそう、今週は久し振りに病院で診察を受けないと。
レントゲンも撮る。
はっきり言ってレントゲンよりＭＲＩ撮ったほうがいいのになぁ。
放射線だからな。回数も制限があるんだろう。

靭帯を固定しているクリップを取るのか、取らないのか。
どっちでもいいって言われたらどうするかなぁ。

さあ、明日は仕事初めだ。もうやってるけど。
他にまだ「初め」てないのは、柔道、釣り、ジムカーナ、ホワハ、ラーメン屋、か。
ほとんど今週できそうだ。
今年も忙しくするぞ！