昨日のエントリーでキスマイの二階堂高嗣くんのラジオでの発言は
「東洋医学的には」正しいとお伝えしました。
正確には・・・
△ 28歳は妊娠出産遅い
◯ 28歳までに産むと安心
という事です😊
28歳以上だと危険なの??ダメなの?という事ではありません。
腎のチカラを高める事をしておけば万事OK。
これは女性も男性も必要です。
<腎のチカラを高める方法>
★色の黒いものを食べる
黒ごま・黒豆・うなぎ・ドジョウ・すっぽん・黒キクラゲ・海苔
★成長するものを食べる
かいわれ大根・スプラウト類・豆苗・発芽玄米・小魚・小エビ
★甘い食べ物・飲み物を控え目にする
★冷凍・加工食品ではなく季節の旬の物を食べる
★夜は10時までに寝る
普段の生活は上記のことを心がけてくださいね!
これに漢方薬を合わせれば、本気の妊活の方にも対応できます
ご相談くださいね。