ビールは胃腸の力を助ける？

ビールの主な原料は麦芽とホップです。

麦芽にはこんな効能があります！

【麦芽（大麦）の薬効】

・行気消食

　→食べた物を消化する

・健脾開胃

　→胃腸の力を正常にしてくれる

ほらほら～！良い効能ですよね？

お食事前にビールは胃腸の力を助けてくれます。

ただし効果を出すには温度が大切🍺

キンキンに冷えたビールは胃腸を冷やしてしまいます。

冷えた胃では消化力は高まりません💡

【上手に使う為のコツ】

・ビールの温度は冷たすぎない様にする

・お刺し身、生野菜などを食べる時は🍺は飲まない

・気温が寒い時期は飲まない

・韓国料理など唐辛子で辛い食事の時はOK

・真夏やサウナ後など体温が高い時もOK

これを守ってお使い頂くと良いと思います✨

皆様のお役に立てる漢方・自然療法をお伝えします。
まずはご相談の時間予約をしてくださいね！

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自然療法／自律神経失調症・不安感パニック・更年期
HPはコチラ → https://www.kanpohayashi.jp/index.html

ハヤシ薬局・林鍼灸院　山形県米沢市駅前3-5-10
営業時間：9：００～１９：００　日・祝日休み
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漢方相談はご予約優先になります。時間予約をおすすめします。
（初回ご相談時間はおおむね1時間・相談料無料です） 

ヤバイ？！生理痛

生理血に塊が出る方いませんか？

・チョコレートホイップみたいなニョロっとした塊

・レバー状の「ねとっ」とした塊

・パラパラっとした粒

こんな感じの物が出る方は要注意。

下腹部の血流が悪くて子宮が傷んでいるかもしれません。

【なぜ血流が悪くなるか？】

①血液の量が少ない

②血液の質が低下している

③子宮に腫瘤がある

これらの原因が考えられます。

早めにケアしないと

・子宮癌

・内膜症→チョコ嚢胞

・重い不妊症

などに発展してしまう原因にも…！

【血流改善の漢方】

婦宝当帰膠（ふほうとうきこう）　￥5,900

冠丹元顆粒（かんたんげんかりゅう）￥13,200

五浄心（ごじょうしん）　￥12,960

上記の漢方を体調に合わせて飲んでいただきます。

服用は120日（4ヶ月）が基準です。

成人女性～更年期始まりの方から、生理始まりたての

小中学生も飲んでおくと生理の悩みから開放されます。

ぜひご相談ください。

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妊活で「痩せろ」と言われる理由

妊活で病院を訪れたら「やせろ」と言われてショック！

なんで関係ないこと先生は言うんだろう…

こんな経験をされた方が何人かおられます💦

本当に「伝え方」は気をつける必要ありますね。

でも、本当に体脂肪（脂肪細胞）は余ってない方が妊活には有利です。

　①統計上でも

　②体の仕組みでも

体脂肪が適正な方が妊娠の条件が整います。

★自分のBMIを調べてみましょう

　　測定サイトはコチラ → BMI測定

肥満度を表すBMIが19～23の範囲が妊活には有利です！

　・着床率が上がる

　・早産、流産リスクが減る

　・排卵障害のリスクが減る

　・妊娠糖尿病になりづらくなる

こんなに良い事があるなら妊活ダイエットに取り組んでみるという

モチベーションが上がりますよね！

特に自然妊娠・タイミングで妊活を進めている方でBMIが高め

体脂肪率が高めの方は取り組んでみましょう。

【当店のオススメ】

　・食物繊維+燃えるミネラルたっぷり　→ バイオリンク

　・体脂肪を燃やす仕組みを活性化　　  → マリンヘルス

　・コレステロール減少　　　　　　　  → 冠丹元顆粒

妊活のためのウェイトコントロール頑張ってみましょう！

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百合根の効果がスゴイ！

百合根はお正月におせち料理で食べるもの？

そんなイメージがありますが、秋の体調UPにも良く効きます。

【百合根の性質】

・甘　→　滋養強壮、止痛、毒消し

・微寒 →   熱をじっくり冷ます

・帰経→　心、肺に対して効果がある

「甘寒生津」

心と肺の熱をクールダウンして、潤いを補充してくれます。

・気持ちが高ぶって眠りが浅い

・ソワソワして眠れない

・カゼ、高熱後に咳が止まらない

・熱の痰が切れづらい

この様な方に効果がある食材です。

売っている百合根を発見した手に入れてみてください。

山に咲いているヤマユリ

河川敷や原っぱに咲いているオニユリ

これらは食用になりますので根っこを掘って食べてみても

よいと思います（掘る時は住居地のルールに従ってください）

掘りに行くのが面倒でしたら、当店に百合根の漢方薬があります。

飲みやすく出来てますのでオススメです！

★コロナ後遺症の咳

百合根の中医学的、漢方的効能は上記の通りなので、

コロナ後遺症・ワクチン後遺症の咳にも適応できると思われます。

咳が良くならない、長引くという方は試してみると良いでしょう！

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