ワクチン接種の前に！

新型コロナウイルスのワクチン接種まえの準備、

なんどでもお伝えします😂

【ワクチンNGな場合】

・熱はないけど風邪ぽい？と感じる時

・普段よりも疲れていると感じるとき

・下痢などお腹の調子が悪い時

・めまいや高血圧がひどいとき

これら「体調が悪い時」は、接種を急がずに勇気を持って

接種の日を先延ばしにしてください。

体調のすぐれない時のワクチン接種は、怪我をしているのに

筋肉トレーニングするような物でメリットがありません。

メリットどころか副反応で命の危険がある事も予想されます。

★ワクチン前は

・スポーツで消耗しないようにする

・働きすぎで疲れないようにする

・寝不足にならないようにする

・生物を食べないようにする

できれば3日くらい前からはこれらに気をつけて、

体調を万全にしてから接種するようにしましょう！

皆様のお役に立てる漢方・自然療法をお伝えします。
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