フェイスブック(FB)ってスゴイですよ。
友達やお知り合いの毎日の「食行動」がわかっちゃうのですから( ̄ー ̄)b
お昼に何食べた、夕食にコレ食べた、と頻繁に更新してくれる方ほどよくわかります。
(健康相談の時にお聞きする事が、正確にわかりますw)
お昼にラーメンの方多いですね~!
夕食に会合やイベントで懇親会の方、多いですね~~~!!
夜の集まりが連日の方もいらっしゃいます。(昨日も肉、今日も肉、明日も肉などなど・・・)
とくに会社のトップや、社会的に責任のある立場の方ほどこの傾向が強いようですね、
糖尿病予備軍、脳梗塞予備軍、心筋梗塞予備役の方も多いのでは??と心配になります。
1週間に3回以上外食、中食する方は、気をつけてくださいね~。
あなたが倒れたら、会社と地域の損失です。
私はバイオリンクで脂質と添加物の解毒を行う事と、丹参製剤で血液のドロドロを治す事をおすすめします。
西城秀樹さんや、野球の木村拓哉さんのように血栓、血管の病にならないようにしましょうね。
昨日の私のお昼ごはん。
スーパーの298円のお弁当にインスタントのスープ。点数つけると30点くらいかな・・・
でもバイオリンクで20点プラスして、なんとか帳尻あわせました