朝食：バナナ１、くるみパン
昼食：コンビニサンド、シーザーサラダ、フジッコ金時豆
夕食：木綿豆腐（温）、納豆、だんご汁、もずく
今日の買い物：コンビニサンド、小豆最中、だんご汁、シーザーサラダ、木綿豆腐、ドトールブレンド（M）
今日の支出：１４８２円
４連休２日目、特に、何もなし。
和田秀樹氏がボケ防止には、いつもと違った事をすべし、と書いてたので、今朝は、公共交通機関で市内の終点まで行って、その辺を散歩、買物して帰ってきました。地方都市だからね、終点と言っても、乗車時間は２０分程度だったかな、まだ、朝だったので乗客が少なかったことも有るけど。確かに、いろいろ発見はあったね。明日は、逆方向の終点に行ってみようかな。
健康情報・指南書を基本的にシャットアウトして１か月くらいかな。結構、快適な心理状態だよね。XXすれば死亡率がうん％アップとかいうけど、所詮、人間（生物）は致死率１００％と割り切れば、大した話ではないよ。どんなに気を付けたところで、人間死ぬときは死ぬしね、運命ですよ。ある程度の年齢ーいわゆる、平均寿命とか関係なくーを超えたら、おまけの人生と思えば、気は楽だね。ただ、生きてる間はQOLを維持する努力はした方がいいとは思うけどね。血圧・塩分・体重管理とかね。
