朝食：バナナ１、減塩食パン１
昼食：コンビニサンド、ミニトマト
夕食：刺身、卯の花、かぼちゃの煮物
今日の買い物：コンビニサンド、モンブラン、かぼちゃサラダ、黒ごま豆腐、絹ごし豆腐、減塩食パン、刺身、かぼちゃの煮物、卯の花、ミニトマトパック✕３、カード✕５、ノート✕２、ドトールブレンド（M）
今日の支出：５９０９円
暖冬が一転、日本全国、厳しい寒波ですね。
この部屋は、暖房フル回転なので暖かいけど、隣のキッチン・トイレ・浴室は寒い。トイレには、小型温風ヒーターおいてるけど、浴室はシャワー前に、かなりの時間お湯を流して温める必要ありです。年齢考えると、光熱費をケチってヒートショックになるのは悲しいですからね。２千円／月程度の負担増だと思うので、クオリティ・オブ・ライフのキープを考えればね。
明日からの通勤時には、５年前に買ったウィンター・アウトドア用アンダーが活躍しそうです。買ってから、ほとんど、着なかったけどね。かなりごろつくし。ただ、５歳老化してるし、血圧治療中だから、しっかり着こまないとね。
明日からまた、１週間、しっかり自分のお仕事しましょう。働けること、雇って貰ってる事に感謝です。
