３月７日（月）

朝食：バナナ１、玄米食パン１
昼食：コンビニサンド
夕食：刺身、惣菜１、黒ごま豆腐

今日の買い物：コンビニサンド、刺身、惣菜１、ドレッシング、富士の水
今日の支出：１１６４円

普通のロシア人は、気の毒だけどねぇ。
まあ、こうなったら、国民がけりをつけるしかない、とはいえ、そう簡単にはね。