1ヶ月振りのノボロック町田

ホールド替えしたノボロック町田。

易しいと言われる3、4級を30分以上連続で登れば持久力トレになる?

3級で登れないのは出だしから遠くて届かない課題.。

2級まで登れたのは全てOS、ノボロックだからね。