Shuklaのクライミング日記

クライミング&トレッキング、スキー。オールランダーの為ちっとも上達しません

指皮が永遠に薄いシニアクライマー

子持山・獅子岩

ボルジム休みで

2019年10月22日 | 独り言
10/21
栄養剤飲んでも全然疲れが取れない。歳を取ると色々ガタが😂
血流を良くすればOKかも?でボルジムと思ったら月曜休みですと。
一番手頃な有酸素運動をちょろっと、風が冷たい🎵
後ろから見ると人が座ってる様に見えたけど前に廻ると😁





コメント
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