食事ですー ６日

夕食です

高菜漬け
宅配おかず（豚肉と玉ねぎの焼肉風　他）
ご飯　１００ｇ

昼食です

高菜漬け、ネギ入り炒り卵
残り物　エビチリ、昨日の　宅配おかず（夫分）
ご飯　１００ｇ

朝食です

アメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴ
おかず（ブロッコリー）
惣菜パン（フライドチキン）　１個

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