食事ですー３０日

夕食です


キュウリの佃煮
おかず（エンドウ豆の炒め物、トマト、キャベツ、豚肉）
ご飯　１００ｇ

朝、昼　一緒です


アメリカンコーヒー、ヨーグルト、バナナ
おかず（トマト、ハム、ブロッコリー）
食パン（卵、チーズ）　５枚切り　１枚

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散歩中に-ー２０２３ ⑬

わが家も「びわ」に、袋掛けをしなくっちゃ