夕食です
宅配おかずです「アサリのクリームソース 他」
ご飯 １００ｇ
昼食です
丸亀製麵にて 「肉うどん 並」 サツマイモの天ぷら
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト（プロテイン入り）、バナナ
おかず（トマト、ハム、ブロッコリー、ポテトサラダ）
食卓パン（ショコラ） １/２個
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本日 １０時半から
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１２地半から
「iphone でインターネットを使おう」
１４時半から
「メルカリで 出品体験をしよう」
出品手続きが完了しました
