脱出か？

2013/06/10(月)
ジャンプトレーニングの日。
どうにか納得できる動きになって、自分に成功感覚を植えつけなければここらかの脱出はない。
そう思って、心を上向きに持っていく。

土曜日のラダーで少し改善する心があったので、今日もその続きがうまくいったらいいなと。

その結果！

うまくいきました！

ケンケンは相当な集中をしてトレーナーの言うことをしっかり聞いて、ポジションから正して（ここまでしないとケンケンができない（笑））やってみた。
まーーー、取り敢えず形になるじゃないの。

気楽にケンケンとはいかないけれど、どうにかこうにか。

ちびコーンを飛ぶことは、引っかかる恐怖がまだあるので、ゴムで目印をおいて飛ぶ。

これもどうにかこうにか。

筋トレもすべてのメニューを元の負荷でこなしてきた。
あーーー、取り敢えず２週間のスランプ状態は脱出の方向に向かってきた。
うぅ。よかった…。

ジャンプ系のトレーニングは疲れが大きいので明日、明後日は休みにして次はラダーでまた頑張ってみよう。
今日はみんなよろこんでくれたなぁ。
口に出していろいろとは言われないが、私が一歩進んだこと、乗り越えたことは皆さん感じてくれたようだ。
ありがたい…。