リハビリ日記(AVM闘病記)

赴任先の中国広州でAVM(脳動静脈奇形)が原因の脳出血で倒れ半身麻痺となった記録。“大晦日、リハビリ日記“で検索。

テレワークで7割以上の人が「心身にダメージ」

2021-04-09 | 日常生活

テレワークによって「体調や精神面での悪い変化」を感じた人が72%だというニュース。

調査対象者が551人しかいないので何とも言えませんが、作業やリモート会議の間に意識して身体を動かさないと、

一日中同じ姿勢で座りっぱなしで血流が悪くなります。

最近は座面が自動で揺れて強制的に運動させられる椅子もあるようですが、

小まめに運動するよう心がけています。

※本日のgooニュース:

OGPイメージ

テレワークで7割以上の人が「心身にダメージ」 その理由は?

テレワークによって「体調や精神面での悪い変化」を感じた人は72%。一般社団法人日本ユニファイド通信事業者協会(東京都港区)が、テレワークを実...

gooニュース

 

 

 

 

 


新リハビリ病院21/4/7

2021-04-07 | リハビリ

リハビリ病院、本日のプログラムです。

■PT

-下肢ストレッチ

-座位バランス訓練

-歩行訓練

■OT

-上肢ストレッチ

-上肢の曲げ伸ばし訓練

‐ワイピング

※本日のgooニュース:

OGPイメージ

池江璃花子後半速い!54秒36 1位で決勝進出 100m自由形準決勝 

<競泳:日本選手権兼東京五輪代表選考会>◇7日◇東京アクアティクスセンター◇女子100メートル自由形準決勝東京五輪代表に内定した池江璃花子(...

gooニュース

 

 

OGPイメージ

日曜自主トレ

2021-04-04 | リハビリ

PCの不調によりしばらく投稿が滞り申し訳ございません。

長い距離ではありませんが、雨天でない土日には継続して近所を自主トレ歩行しています。

※本日のgooニュース:

OGPイメージ

ANAがJALを「貨物特需」で圧倒できた2つの勝因 コロナ禍で需給逼迫、大型専用機はフル稼働

コロナ禍でどん底を味わうANAとJALにも、実はただ1つ増収の事業がある――。両社の2021年3月期の第3四半期(4〜12月期)決算は、AN...

gooニュース