リハビリ病院12/11/27

本日のリハビリ病院のメニューです。

・ＰＴ
　－下肢ストレッチ
　－階段昇降訓練
　－トレッドミルでの歩行訓練

先日、現在最大の課題である車椅子卒業について担当セラピストの方に相談していました。

屋外自立している患者の平均歩行速度は私のものと大きく変わらないらしいのですが、私の場合は既にフルタイムで復職し、通勤時間にラッシュの中で移動する必要がある上に、持久力も無いので安全面で現実的でないとのこと。
そこで、
・まずは日曜日に車椅子を使わずに、自宅周辺を歩行すること。
・バスに乗る訓練を行う。今日はその第一歩としてバスの乗車口をイメージした階段昇降訓練を行う。
・３ヶ月後を目処に実際にバスに乗車する練習を行う。
という当面の目標設定を行いました。

※本日の歩数；3,768歩