リハビリ日記（AVM闘病記）

赴任先の中国広州でAVM（脳動静脈奇形）が原因の脳出血で倒れ半身麻痺となった記録。“大晦日、リハビリ日記“で検索。

日曜自主トレ

2017-02-26 | リハビリ

日曜ルーティンの自主トレ歩行。

歩行中身体が無意識のうちに患足をハの字に開き重心を安定させようとしますが、

見た目が問題で、エネルギー効率も悪い為、極力垂直に振りだせるよう心掛けています。

※本日の歩数:12,454歩

※本日のgooニュース:皮肉屋はボケやすい 脳の活性化促す「笑い」でリスク回避


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