日曜自主トレ

車椅子を卒業するための第一歩として、リュックを背負ってマンション周辺を散歩しました。

通勤途中に車椅子を卒業し通勤している方を見かけますが、ほとんどの方がリュックを使っているので、これが一番よいのでしょう。

これから日曜の自主トレ時には毎回使って慣れていきます。

※本日の歩数:7,784歩