散歩復活

寒くなってからしばらくお休みしていたマンション外周の散歩を今日から復活させました。

まだ少し寒いかと長袖のシャツを着て行ったら最後は少し汗ばむくらいでした。

正確に計った訳ではありませんが、昨年の秋は一周するのに約一時間、５～６千歩だった覚えがありますが、今日は4,500歩で約40分くらいだったと思います。

おそらく少し歩幅が延びて時間が短縮されたのだと思います。