今日の自転車

「連休中は家出ゆっくりする」事が決定したので、ぱにぽんは自転車。

家族会議により出発がゆっくりだった。
さらに、みんな土曜日はプールやらバレエやらがあるのでそれまでに帰宅必須。
いわば”ケツカッチン”。

という訳で、9:30amすぎから時間は2時間程度。それほど遠出はできないので、

境川CRで飯田牧場経由、環状四号線～横浜から1国～東神奈川から横浜線に沿って走る

といういつもの60kmコース。




サイコンデータ
乗車時間 02:22:48
距離 60.36 km
上昇高度 260 m
平均気温 26 oC
平均速度 25.4 km/h
平均心拍数 141 bpm
平均ケイデンス 80 rpm