田沢湖マラソン失速

2週続けてのマラソンだ
ハーフ初参加の石川氏の為に自分もハーフへエントリーしていた。
多少なめていた。
10kmまでは50分を切っていたので2時間ギリは余裕と思っていたところがあの坂と下りで突然ピリとしたかと思うや否な攣り始めた。
残り5kmある。
漢方を飲んで走るが、走ると間違いなく完全に攣るのは分かっていた。残り3kmのところで1時間30分
そこからが大変だった。
とにかく前進あるのみ。
結局2時間10分を超えた。
なめていた。
完走したものの悔しい田沢湖だった。

風呂を浴びて帰宅！

蟹漁不調

巷では秋の連続3連休などと楽しそうだが。明日田沢湖マラソンだったり、自分で自分の首を絞めてる感じだ。
3日ぶりに籠を挙げたが、一つのカゴにはそこそこ入っていたものの、もう一つは、食い逃げされた感じだ。
カゴがもう限界なので新しいものに変える必要がある。

鮭が上がってくると蟹は終わりなので後いいとこ3週間だ。
仲秋の名月が海に沈もうとしていた。

iPhoneでは、これが限界だ。
満月の夜に蟹は脱皮すると聞いた事があるが、どうやら嘘だな。
忙しい1日が始まるぞ！

Vitality ゴールド達成

住友生命のVitalityという保険に入っている。基本的な疾病時や事故に十分に対応できる総合保険にしているが、これは、運動すればどんどん保険料が下がるのだ。
昨日、私はゴールドを達成したので3年目から30パーセント保険料が下がるのである。

110日を残しての達成だった。1日12000歩で60ポイントが入り、1週間で220歩で、スタバの500円券やローソンのコーヒーチケットをゲットできる。スタバの割引券は月一の割合で当たるが、通常ローソンのコーヒー券があたるので、年間7000円程のバックがある勘定だ。


その他スポーツジムが格安で利用できたりする。この辺では、ジムはただみたいなのがたくさんあるの利用しないが！
マラソンでも10kmで1000ポイント、20km以上で2000ポイントなど入り、ゴールド獲得に向けて励みになるのだ。

歩く事や走る事が楽しくなる！

蟹漁絶不調

9月解禁の川蟹漁が絶不調です。
漁初日に10匹獲った後は、子蟹ばかりで全てリリースしています。
まだ早いのかもしれません。

11000ルーメンのヘッドライトは、１年使ってるが元気だ。
中華ものは、壊れやすく、口コミも両極端だが、これは、当たりだった。カブのライトより確実に明るい。
これでジャスト2000円だった。
このらんぷのさきの蟹籠は今日も子蟹ばかりで、がっかりだ！収穫がない日が続いている。これだけ続くと早起きするのも嫌になってくる。それに真っ暗だし！

五目釣り 子吉川河口

夕方,孫たちに釣りをさせた。

菅原病院近くの子吉川は汽水域で、上げ潮になるとほぼ海水になるポイントで、本当に色々釣れる。

ジェット天秤に二本針というシンプルな仕掛けである。

えさは青イソメだ！

いきなり、孫2号の竿がしなる。が、残念ながらウグイ！

孫1号は、チヌ、フッコ、ハゼを次々釣り上げる。

大漁だ！

またもや孫２号の竿がしなる。

大物に違いない！

が、フグのダブルだった。そこで納竿！

1時間ほどで
フッコ1、チヌ4、ハゼ5、ウグイ3、フグ5という結果だった。

フッコは塩焼きに、チヌとハゼは天ぷらにして夕飯に！

良い時間潰しになった。

西目健康マラソン

久しぶりの西目健康マラソンマラソン

孫1号2号は3km私は10kmを走った！



いきなり孫たちがケーブルTVの取材を！

スタート10時
34度

異常な暑さだ。



今年はあたりが悪い



ありえない暑さに水ステーションが2個所しかなくとんでもないアップダウン
前半は5分をきってたが、出戸をこえてからあまりの暑さスピードが落ちた！

そして1時間を超えてしまった。
来週は田沢湖マラソンだ！心配だ！

カブでラーツー with 東海林兄ィ

東海林兄ィのカブの後輪のタイヤとチューブが新しくなった。ダンロップに変わった記念に由利原までツーリングに出かけた。

早速チャルメラを調理！
貯水池の水が汚く、２杯分の水が確保できず、1個を2人でシェアした。

でも

旨い！

外飯は旨い！

朝からジジィ二人カブツーは山にでも入らないと恥ずかしい！

鳥海山はくっきり、ロケーションは最高だ。

道すがら馬ぶどうやマタタビを採る！

しかし、ラーメン半分ではもたない。

８時５０分下山

結局まんがんやで朝ラーした。

阿蘇山の外輪をツーリングしたような気分で１０時前には解散！

じじぃには丁度良いのだ！

野ぶどう茶完成

2週にわたってのぶどうの葉を採って、乾燥させている。

出来るだけ若い葉を採ってまだ実になる前の房も一緒に乾燥させてきた。写真は、先週の土曜日は東由利の山奥のもので、天然ものを乾燥中だ。

 

これは２０日ほど乾燥させたカジカ沢の野ぶどうの葉だ。すでに乾燥が修了している。

これを粉末にして飲む人もいるようだが、私は軽くもみ砕いて煎じて飲む事にした。

それ程美味しいものではないが、肝臓にはとても良いらしい！
今週末は、東海林兄ィとカブでツーラーする予定だが、野ぶどう詰みを楽しむ予定だ。

　　　　　　　↑　去年も今頃いきました

前郷日枝神社 獅子こ舞がやってきた

昨日のお昼休みに、前郷日枝神社の獅子こ踊りが来校した。

　前郷の鎮守日枝神社祭礼の時に舞われる獅子こ踊りは、いわゆる一人立ち三頭獅子舞である。舞手と楽手に供がつけられて構成される。
躍手は由利小の5年6年生だ。
今日1日で10回近く舞うという。汗だくで頑張ってくれた。

　雌獅子（赤）と雄獅子（青・黒）の小さな獅子頭を頭に被り、腰に太鼓をつけてこれを叩きながら、跳んだりをしたり、腰をかがめたりして激しく動きながら舞う！

　町廻りをする際の囃子があり、本番の曲とは異なっていて、これには獅子も腰鼓を叩いて拍子付けしている。お囃子の殆どが教え子たちで４０歳前後だ。

全校生徒が玄関前で見学した。これで無病息災の御利益があればいいのだが！

ちゃんと御神酒もあげました！

川蟹漁初日 10匹

昨日は仕掛けた蟹カゴをあげに早朝出かけた。まだ真っ暗闇！夜明けがマジ遅くなってしまった。


カゴは2つ



全部で7匹キープ
実際には10杯入っていた。

初日としてはまあまあだ。