またまた久しぶりの休肝日

人間ドックが1月あまり後に迫って来ました。

脳ドックも申し込んでいるので自己負担金は半端ないのですが･･･

これからの人生は健康が一番だと思うので、2年委1回は人間ドックを受ける事にしています。

 

数か月後に癌が発見された人もいるから、人間ドックを受けたってあまり効果はないという人もいます。

わざわざ自己負担金を出してまで人間ドックを受ける人は少ないと思われますが

錆鉄人はあまり人がやらない事をしたがる性分なものですから･･･

 

折角、人間ドックを受けるのだから、そろそろ身体を整えなくっちゃ！

よし、今日は休肝日にするぞ！

って、毎朝思うのですが、

この暑さのもとでハードに草刈りや畑仕事などをすると異常に体温があがり

（計ったことはないのですが･･･）

身体の内側から冷やさないと･･･脅迫観念に駆られてしまう錆鉄人でありました。

 

よし、今日こそは！

という事で、昨日はお仕事は控えめにして（単にさぼっていただけですが･･･）

遂に、錆鉄人はアルコール依存症でない事を証明したのでありました。

 

毎日、レギュラー缶を3～4本飲んでいたで

どうしても夜中にトイレに行っていたのですが、昨日はぐっすりと眠れました。

 

という事で、飲まなかった分は1㎏位体重が少なくなっているかな？

と思いながら、トイレの後で体組成計に乗ったのですが、

数百グラムしか少なくなっていませんでした。

ビールの大部分を占める水分が朝までに排出されていたという事でしょう。

肝臓君、腎臓君、ありがとう！