三枚おろし 2016年01月06日 | グルメ 年末は魚の下処理をUPしましたが、続き…正月の三枚おろしです。 1.頭からカマまで裏表とも骨の位置まで包丁を入れる 2.魚体の骨に沿って上下、裏表とも切り込みを入れる(肩身をそいだ後、裏の切り込みを入れてもいいが、やりにくい) 3.背側から背骨にあたるまで身をそいでいく 4.腹側をアバラ骨の所までそいで、アバラを断ち切る(大きい魚の場合は叩くように) 5.裏も同じようにして三枚おろしの完成 6.アラは、あら炊きや吸い物に « 春植の準備(里芋→馬鈴薯) | トップ | 今年は早い…その1 »
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