7月27日(金) 気温32℃ 今日も35℃を超えそうです。
9時以降の庭仕事は、熱中症で倒れそうで、全くできません(>_<)
野菜は採れてますので、毎日イージークックしてます。
今日の昼食は、ピザパン(!!)
○材料は、ピーマン1、ミニ玉葱1、ミニトマト3、ウインナー1、溶けるチーズ1、ケチャップ、食パン1です。
○材料を全部刻むかスライスします。
○トッピング材料は、耐熱タッパーに入れレンジ700Wで1分半
○その間に、パンにケチャップを塗り
○溶けるチーズを載せ
○トッピングして、オーブントースター1000Wで4分
○できあがり!こぼれそうなので大きな皿に
※反省点…チーズは野菜の間に散らすべきでした。