今日の織田

今日は、バイトに行ってから代々木織田フィールドへ。
眠くて寒くて花粉症で今日も気分は後ろ向き

1200-1200-1000-1000-800-400-400（おかわり）
4:51-4:34-3:42-3:47-3:13-89s-76s

最初で、モジモジ走っていたら、てりおさんが追っかけてきて
「なんでこんなに遅く走ってるの？」

余計なお世話じゃ(^^;

3本目の1000ｍで、たろうさんを深追いしたため、タイムはよかったが、その後、ぐだぐだに

800ｍは、慶次郎＆デレックときゃっきゃしている間にスタートしてしまいアヘアへ。400ｍはもう全然走れるはずもなく、ぐだぐだ・・

さすがにマラソン前にこれじゃいかんということで、Bグループでおかわり。200ｍで3位につけたが、マシューと日本人男性にラスト100ｍで振り切られる

がちょーん

マシューさん、
「ぼくeasyに走ってたからね♪」

ちっ！覚えてろよ～
あらほらさっさ～

もとぞブートキャンプもこなしました
ブートキャンプやってから左ハムストリングの痛みが軽くなってきたような気がする
充実した練習っス

アフターは先週もいったタイ料理やさんで、楽しく過ごしました

マラソンまでにあと1kg痩せたいなあ・・