ヘスペリジン＆コラーゲン

「子育てスタイルとグリコさん」のモニターコラボ企画に当選しました
コラーゲンドリンク1ヶ月分です

ヘスペリジンという言葉はじめて聞きましたが
これはポリフェノールの一種でみかんの皮やスジ
に多く含まれている成分だそうです
グリコさんの長年にわたる研究で
糖転移ヘスペリジンという
吸収力を高めた新しい美容
成分を誕生させたそうです



このドリンクがすごいところは
美容成分もなんですが
コラーゲンドリンクなのに
『とっても美味しい』
ところです
コラーゲンのなんともいえない
微妙な後味がないです

続ける＝美味しいじゃなきゃ
なのは自称健康オタクの私にとって
一番大切です

4年続いてる青汁も美味しいから
続いています
ちなみに青汁は理乃も2歳から毎日飲んで
います


ヘスペリジン＆コラーゲンも
お風呂上りに毎日1本飲んでいます
飲んで2週間
明らかに化粧のりが違います
乾燥肌のはずが全然かさかさしないのは
もしやこのドリンクのおかげかな

きれいなママ友が多いので
負けないようには無理ですが
少しでも近づけるように
これからも努力したいと思います









幼稚園の未就園児教室で芋ほりに
行きました
理乃は一人幼稚園でも行ったので
今年は芋ほり3回目です
お芋たくさんあるので
お芋料理毎日食べています



実家の老犬ビルの体を拭きに
1日おきに行ってるので
理乃はその間
もう１匹の老犬ハッチの体を
私の真似して拭いています
ハッチのなんとも気持ち良さそう
な顔がほほえましいです

最近の理乃は
魔女の宅急便にはまって
毎日のように観ています
しかも最後まで観るので
かなり長い。。。
その間家事でもと思っても
ダメ！一緒に観るの～と
隣に座らせられます
でも私も魔女の宅急便、トトロと並んで
ジブリでは1番好きな映画です
観終わったら一緒に
ほうきで魔女ごっこの毎日です


ジブリ美術館にまた行きたいな～

ねぎそば

『葱そば』

栗原はるみさんが紹介していた
ねぎそばです
シャキシャキ葱も軽く片栗粉でとろみを
つけたつゆもとても美味しかったです
宮崎から泊りに来ていたお母さんにも
好評でした
作り方はこちらをクリック








七五三が終わったので（写真はハイランドパークです）





ばっさりとおかっぱに
本人はケロロ軍曹にしたかったので
とっても満足しています
おでこに☆があればもっといいんだけどねっと
言っていますが




食欲の秋
最近料理本を2冊買いました
1冊は少し前から話題の
体脂肪計タニタの社員食堂 ~500kcalのまんぷく定食~

カロリー控えめのレシピ本はよくありますが
これは塩分も控えめになっているレシピなので
しょっぱいの大好き家族のうちには
いいかな～と買ってみました
実際レシピを作ってみると
いがいと食べ応えもあり
味付けも慣れると薄い感じはしません
塩分取りすぎかな・・・と思ってる
人にもです。



そしてもう1冊はまだ手元にはないのですが
出版前からとても楽しみにしていた
人気レシピブロガ-4人のワンプレ-トごはん　わたしカフェへようこそ (SAKURA・MOOK 38)

常に人気ブログの上位にランキングされ
料理研究家やレシピエとしても活躍するレシピブロガーさん
４人の素敵なレシピがたくさん載った本です



その１人でもある
大人気ブログ『NASU　NO KITOCHEN』の直子さん
嬉しいことにママ友達でもあります自慢
プレ幼稚園でお会いしたり
また素敵な自宅でのお料理教室で
石釜で焼いた美味しいピザを
教えていただきました

3人の男の子のママでもあり料理研究科としても
活躍していて
料理や子育てをだらけている私にとって
私も頑張ろうと
とても励みになっています
もちろん足元にも及びませんが

主人と
直子さんのブログを見ながら
「すごいね～美味しそうだね～」と
よく言っています

ブログでも料理や盛り付け、器などすべてが素敵なので
今から本が届くのが楽しみ


本が届いたらまた紹介したいと思います





食欲の秋だけど
那須はもう冬が近づいてますね