ブログの更新が遅くなってしまいました
最近は毎日放射能関係のサイトや本を
見ていて、なかなかブログを更新する
気持ちになれず・・・
子供を守るには今何ができるのか？
子供は放射線による被害が１０倍とも言われて
います
さらに年齢が低いほどその影響は受けやすく
3歳の子供を持つ私にとっては
不安でいっぱいの毎日でした。。。
でも不安な気持ちでずっと生活していても
いいことはあまりありません。
これから
色も匂いもなく肌で感じる事もできない放射性物質とどう向き合うか・・・
何が出来て何をすべきか・・・
妊婦や小さい子供は特に
出来るだけ遠くに離れるのが1番
というはみなさんもわかっているとは思いますが
現実的に離れなれない＝離れたくない・・・というのが
本心ですよね
いっそのこと海外にでも行きたいところですが
なかなかそういう訳にもいきません
では放射能から子供を守るにはどうすればいいか？
食事はヨウ素をたくさん含む食品を食べたりカルシウムを
たくさん取る・・・とか
玄米食、味噌汁、ぬか漬けもいいと言われていますね
生の野菜に多く含まれる酵素や水だと水素水、りんごに含まれる
ペクチンもいいと言われています
こういったことを念頭において
子供の食事を選んだりしながらも
まず一番大事なことは
子供家族、友達とたくさん笑う
良く寝て（食材に気をつけながら）よく食べて
そして免疫力を上げる
くよくよして1日過ごすなら同じ1日を笑って過ごしたほうがいいですよね
同じ場所にいても毎日楽しく暮らして免疫力を上げていれば
放射能の影響は少なくなると思います
そして今はいろいろな情報を発信してくれるサイトが
たくさんありますよね
知れば知るほど不安はつきものですが
知っていると知らないとでは知っているほうが
防げることがたくさん
あると思います＝子供を守ることにもつながりますよね
おすすめのブログやサイトを載せておきます
ママが放射能を学ぶってこと
私にとってとても頼もしいママ友さんのブログです
子供を守ろうSEVE CHILD
原発ニュースや食品関連の情報も載っています
小出助教授や武田邦彦先生のサイトも
とてもなので
興味のある方はのぞいてみてください
今日は写真なしのブログになってしまいましたが
長々書いた文章、読んでいただきありがとうございます
免疫力あげるためにもう寝たいと思います
最近は毎日放射能関係のサイトや本を
見ていて、なかなかブログを更新する
気持ちになれず・・・
子供を守るには今何ができるのか？
子供は放射線による被害が１０倍とも言われて
います
さらに年齢が低いほどその影響は受けやすく
3歳の子供を持つ私にとっては
不安でいっぱいの毎日でした。。。
でも不安な気持ちでずっと生活していても
いいことはあまりありません。
これから
色も匂いもなく肌で感じる事もできない放射性物質とどう向き合うか・・・
何が出来て何をすべきか・・・
妊婦や小さい子供は特に
出来るだけ遠くに離れるのが1番
というはみなさんもわかっているとは思いますが
現実的に離れなれない＝離れたくない・・・というのが
本心ですよね
いっそのこと海外にでも行きたいところですが
なかなかそういう訳にもいきません
では放射能から子供を守るにはどうすればいいか？
食事はヨウ素をたくさん含む食品を食べたりカルシウムを
たくさん取る・・・とか
玄米食、味噌汁、ぬか漬けもいいと言われていますね
生の野菜に多く含まれる酵素や水だと水素水、りんごに含まれる
ペクチンもいいと言われています
こういったことを念頭において
子供の食事を選んだりしながらも
まず一番大事なことは
子供家族、友達とたくさん笑う
良く寝て（食材に気をつけながら）よく食べて
そして免疫力を上げる
くよくよして1日過ごすなら同じ1日を笑って過ごしたほうがいいですよね
同じ場所にいても毎日楽しく暮らして免疫力を上げていれば
放射能の影響は少なくなると思います
そして今はいろいろな情報を発信してくれるサイトが
たくさんありますよね
知れば知るほど不安はつきものですが
知っていると知らないとでは知っているほうが
防げることがたくさん
あると思います＝子供を守ることにもつながりますよね
おすすめのブログやサイトを載せておきます
ママが放射能を学ぶってこと
私にとってとても頼もしいママ友さんのブログです
子供を守ろうSEVE CHILD
原発ニュースや食品関連の情報も載っています
小出助教授や武田邦彦先生のサイトも
とても
なので興味のある方はのぞいてみてください
今日は写真なしのブログになってしまいましたが
長々書いた文章、読んでいただきありがとうございます
免疫力あげるためにもう寝たいと思います
「武田教授」のブログ、いつも参考にしています。
いかに足し算をしないで済むか・・・小学生の子供を持つ
親としてできるのはとりあえず、食事のこと。
野菜も遠く遠くのモノを選んで買っています。
できれば学校でも屋外での体育は避けてもらいたいところですが、
そうゆうわけにもいかず・・・。
今夜は「子供を放射能から守る」という内容の講演があります。
主人が行く予定です。
その後体調はいかがですか
放射線問題深刻ですよね
ここは原発から100㎞ですから近い
県内でも放射線量は高いし
成長期の子供への影響が心配ですよね
これから子供を産む若い女性への影響とかも・・・
内部被爆どんなに注意しても受けてしまうのは避けられません
とにかく現実を知ることが大切で
政府は都合のイイことを言ってすべてを公表してないし
自分で情報を得て、自分で身を守らないと子供を守ることも出来ないし・・・
思いっきり窓を開けて深呼吸することも
外で思いっきり遊ぶことも出来ないなんて
子供を持つ親は辛いことですよね
りえちゃんの情報とっても勉強になります
たまたま私ダイエットにと数日前から玄米食にしたのですよ
今日も暑くて大変ですが
少しでも免疫力アップでがんばりましょう
私も同じです。。。
食事には気をつけること
できることは全部やりたいです・・が
きゅうりのぬか漬け作りたくても
なかなか遠くのがありません
群馬か埼玉がやっとみつかるくらいで。。。
しいたけはあきらめました
講演会へ行かれるのですね
気にしない親もけっこういるみたいですが
気をつけるには情報を知る事が
大事ですよね
お互いがんばりましょうね
ありがとう
良好です
玄米食いいですよね
うちはパパの持病にもいいので
ずっと発芽玄米です
玄米を一晩以上水につけて発芽させて
白米半分混ぜて炊いています
娘ちゃんもこれから結婚して出産だから
心配だよね
やれることはお互い頑張ろうね
時間が出来たら食事について
詳しく
今日聞いてびっくりしちゃった
下手したらうちの２０倍近い値だね
こんな値が出てる地域が福島とか警戒区域以外でもあるのにほとんど報道されてないっていうのはなんなんだろうって思っちゃった。
きっと、知らない人がいっぱいいるよね。
あたしも全然知らなかったもん
それだけでてれば生活するのが不安になるのは当たり前なのに、過剰反応だとか風評被害だとか言われるとね…辛いよね
放射能の被ばくについてはまだまだ実例ないから（あったら困るけど）分からないことが多いはずなのに、過剰だとか…なんだかなぁ。。。
早いのか遅いのか震災から3カ月ですね。ほぼ日常に戻りつつありますが、りえさんより少し離れたところに住んでても原発の事は気になってます。
ましてや子供がいると余計ですよね
私も発酵した大豆がセシウム（で良かったけ？）を体内から出すと聞いたよ。プラス、ワカメもいいらしい。なので、ワカメのみそ汁は鉄板メニューだね
チェルノブイリの時に日本がロシアに救援物資として送ったらしい。
とにかく元気が一番
私も免疫力上げるために体力つけなきゃなぁー
政府が言っているのは「ただちには影響ない」くらいですし、当てにはなりません。
これはたぶん後々に健康被害が出て訴えられた場合の対策で、いざ訴えられれば
「私は嘘は言っていない。あくまで”ただちには”影響ない」と言ったのです」
とか何とか言うのでは…という気がしています＾＾；
なので、自分の身は自分で守るしかなさそうです。
あと、私的には魚を警戒しています。
あれだけ高濃度の汚染水が何日も垂れ流しになったり、そのあと低濃度の汚染水を大量に放出したりしているのに、全く影響がないというのは考えずらいです。
なるべく遠く離れた場所の魚を食べるようにしています。
那須町よりも
那須塩原市の方が高かったり
宇都宮は低いのに日光は
高かったり距離が離れてるとか
関係なくなっててるよね
千葉でこっちより高い数値が出てる日も
あるみたいだしね
夏休みに宮崎で
たまった放射性物質を浄化してきます
過剰反応なママだと思われても
気にしないよりは気にしすぎるくらいで
生活していかないと
子供の将来があるからね
お互い子供を守るために頑張ろうねっ
宇都宮は（こっちにくらべて）かなり
低いからいいな～と思っていたけど
ちゃんと情報収集していてえらいね
うちも毎日ワカメの味噌汁に納豆、ぬか漬け
生活です
ただ塩分が心配なんだけど。。。
kuu-さんは旅行やコンサートで
免疫力アップは大丈夫だね